Витамины для беременных на ранних сроках

Женщина, вынашивающая плод, должна каждый день кушать зелень, свежие овощи, фрукты, в которых содержатся натуральные витамины. Сегодня в любой аптеке продаются специальные витаминные препараты, имеющие синтетическое происхождение. Съев одну витаминку, беременная женщина получит суточную дозу.

Витамины для беременных на ранних сроках
Очень важно принимать витамины для беременных на ранних сроках. В этот период формируются жизненно важные органы малыша. Низкий уровень в организме матери гемоглобина является признаком анемии. Из-за недостаточного количества кислорода, поступающего к плоду, развивается гипоксия. Дефицит кальция отрицательно сказывается на формировании у ребенка костного скелета.

Витамин B9
На начальном сроке беременным требуется важный витамин В9 или фолиевая кислота. Недостаток витамина увеличивает риск рождения малыша с пороком сердца, дефектом нервной трубки, гидроцефалией, анэнцефалией. Кроме того, ребенок может появиться на свет недоношенным. Из-за дефицита фолиевой кислоты наблюдаются следующие пороки развития: волчья пасть, заячья губа. В составе бобов, цитрусовых, зеленых лиственных овощей имеет содержание витамина В9. Однако лучшей усвояемостью обладает его химический аналог.

Витамины С и Е
Беременным женщинам также необходим витамин Е, участвующий в репродуктивных процессах в организме. Из-за его недостатка может произойти самопроизвольный аборт.

Витамин С нормализует работу нервной ткани, участвует в образовании костей, зубов малыша. Он содержится в лимоне, чесноке. Дефицит витамина С снижает иммунитет, увеличивает риск преждевременных родов, повышает вероятность кровоточивости.

Витамины А и B
Витамины группы В избавляют от токсикоза, улучшают аппетит, участвуют в формировании мышц, костного скелета, развитии спинного, головного мозга. Витамин А отвечает за состояние кожи, волос, ногтей. При его недостатке неправильно формируется плацента.
В составе комплекса витаминов есть хром, йод, марганец, магний и иные нужные организму микроэлементы, минералы. Сегодня в продаже имеются поливитамины, которые принимаются до и после родов. В каком количестве их принимать, расскажет ваш гинеколог.

Дефицит железа при беременности Во время вынашивания плода возрастает необходимость в кислороде. Поэтому беременная женщина должна позаботиться о правильном питании с содержанием...

Низкий белок при беременности Беременной женщине врач назначает различные анализы. Перед каждым посещением гинеколога будущая мама должна собрать мочу для определения белка. Его...

Может ли ошибаться скрининг За время беременности каждая женщина, своевременно вставшая на учет в консультацию, сдает огромное число различных анализов. Они являются важным со...