Дефицит железа при беременности

В составе железа содержится гемоглобин, отвечающий за поступление в ткани кислорода. Следует отметить, что усваивается лишь десять процентов железа, которое содержится в рационе. В качестве профилактических мер будущая мама должна соблюдать сбалансированную диету. Кормящие мамы и роженицы теряют примерно грамм железа. Для его восполнения из пищи потребуется четыре года. Поэтому повторнородящим в этот период не избежать железодефицитной анемии.

Причины развития недостатка железа у будущих мам:

• многоплодная беременность;
• развитие до наступления беременности хронического заболевания, анемии;
• токсикоз на первых неделях;
• много лет (вплоть до родов) менструация длится больше пяти дней.

Основные признаки недостатка железа:

• вспыльчивость, быстрая утомляемость, недомогание;
• одышка;
• стоматит;
• головная боль по утрам;
• расслоение ногтей, ломкость волос;
• снижение аппетита, жидкий стул либо запор.

При недостаточном поступлении железа в организм развивается скрытый дефицит железа. В случае регулярной нехватки в меню беременной железа наблюдается анемия, падает гемоглобин, дефицит железа становится явным.

Будущая мама должна потреблять каждый день до 400 мкг фолиевой кислоты, а на поздних сроках беременности – до 800 мкг. Она содержится в сырых зеленых овощах, фруктах, говяжьей печени. При остром дефиците фолиевой кислоты ребенок рождается с маленьким весом, пороком нервной системы.

Дефицит железа в организме при беременности
Железодефицитную анемию в большинстве случаев лечат амбулаторно. Беременным назначают препараты с содержанием железа. Курс лечения – шесть месяцев. Уровень гемоглобина начинает расти с 3-ей недели лечения. Примерно через два месяца он приходит в норму. Лечение ни в коем случае прерывать нельзя. Чем больше срок беременности, тем выше потребность будущей мамы в железе.

Кроме того, родовой процесс тоже может вызывать его дефицит. После родов врачи настоятельно рекомендуют продолжать прием препаратов с содержанием железа. Если верить статистике, железодефицитная анемия наблюдается у каждой третьей беременной женщины.

Низкий белок при беременности Беременной женщине врач назначает различные анализы. Перед каждым посещением гинеколога будущая мама должна собрать мочу для определения белка. Его...

Может ли ошибаться скрининг За время беременности каждая женщина, своевременно вставшая на учет в консультацию, сдает огромное число различных анализов. Они являются важным со...

Кровяные выделения в середине цикла Кровяные выделения в середине цикла время от времени может наблюдать практически каждая женщина. Это может быть, еле заметные выделения или более о...