Допустимая прибавка массы тела при беременности

Многих девушек интересует вопрос о нормах прибавки в весе во время беременности, так как это цифра у всех колеблется по-разному. Нормальной прибавкой в весе во время беременности принято считать набор от 7 до 16 килограмм (при многоплодной беременности больше). Но бывает так, что в связи с токсикозом, аппетит девушек уменьшается и вес прибавляется незначительно или «заботливые» мамы начинают есть за двоих.

Также на практике известно множество случаев когда девушки набирали намного больше либо меньше нормы, но чувствовали себя прекрасно и рожали абсолютно здоровых детей. Поэтому очень важно постоянно наблюдаться у врача и следить за тем, чтобы ребенок развивался и чувствовал себя хорошо.
Набор веса во время беременности очень индивидуален и зависит от многих факторов.

Посчитать оптимальный набор веса поможет калькулятор для определения индекса массы тела (ИМТ), который рассчитывается по формуле:
ИМТ = масса тела в кг (до беременности) / рост в метрах 2.
В поле "Неделя беременности" выберите приблизительный срок вашей беременности. Определить примерный срок беременности.

Калькулятор веса при беременности

Если ваш ИМТ ниже 18,5 —то ваш вес недостаточный.
Если ваш ИМТ 18,5–25 — то ваш вес идеальный.
Если ваш ИМТ 25–30 — то ваш вес избыточный.
Если ваш ИМТ 30–40 — то у вас ожирение.
Если ваш ИМТ выше 40 — то у вас серьезное ожирение.

Мне понравился калькулятор! Поделитесь с другими