Перейти к содержимому

  1. Тридцать первая неделя беременности. Календарь беременности по неделям.



Актив нашего сайта

  • Фотография gotutop
  • Фотография Катеринка
  • Фотография JamesTot
  • Фотография Rinna
  • Фотография Martinphymn
  • Фотография MariaWooda
  • Фотография begtopmer
  • Фотография Dianehit
  • Фотография AntoineFor
  • Фотография Bobbiescorb
  • Фотография Danielelole
  • Фотография Steveteany

Выберите неделю беременности

Триместры Недели беременности
1 триместр 123456789101112
2 триместр 131415161718192021222324
3 триместр 25262728293031323334353637

3839404142


Тридцать первая неделя беременности - описание и симптомы



Тридцать первая неделя беременности - описание и симптомы

На тридцатой неделе беременности женщина может заметить, что стала более забывчивой и рассеянной. И на то есть свои причины: нагрузка на организм в последнем триместре просто колоссальная.

Развитие плода

Активный рост малыша продолжается в течение всего завершающего триместра. На протяжении двух оставшихся месяцев он будет прибавлять в среднем по 200 граммов в неделю. Вес плода на 31 неделе беременности колеблется от 1400 до 1600 граммов, а рост составляет в среднем 38 – 39 сантиметров. Диаметр головки достигнет 78 мм, поперечник грудной клетки равен в среднем 80,0 мм, а животика около 82 мм.

Плод на 31 неделе беременности продолжает совершенствоваться: активно развивается головной мозг, происходит дифференцировка его центров.

Плод на 31 неделе беременности

Продолжается накопление подкожного жира, который в будущем будет помогать работе системы терморегуляции малыша. Милые складочки образуются в районе костных сочленений.
Вместе с потемнением волос на голове темнеет и радужная оболочка глаз, которая накапливает соответствующий пигмент. Поскольку этот процесс идет медленно, то многие дети, рожденные с одним цветом глаз в течение первого года жизни изменят его на противоположный.

Несмотря на то, что зрение у ребенка развито достаточно хорошо, он пока еще воспринимает только свет и темноту. И только через три – четыре месяца после рождения, малыш научится различать цвета. Увеличиваются внутренние органы и конечности плода.

В связи с увеличением массы тела, а также удлинение ножек и ручек, шевеления плода на 31 неделе беременности становятся все менее размашистыми, но более сильными. Женщинам стоит продолжить их подсчет за 12 часов дня, а также обращать внимание на их изменение.

Женщина

На тридцать первой неделе женщина интенсивно набирает вес. Живот увеличивается большими темпами, доставляя немало неудобств будущей маме.

Оттого что практически все органы сдавлены маткой и плодом, возникают различные осложнения: отеки, изжога, давление, белок в моче и токсикоз на 31 неделе беременности, который необходимо не только вовремя выявить, но и полечить в условиях стационара. При этом его признаками не является рвота на 31 неделе беременности или тошнота, а значит, он обнаруживает себя в анализах, которые женщина продолжает регулярно сдавать.

Причинами тошноты на 31 неделе беременности могут быть как нарушения в работе ЖКТ, нарушение диеты, так и давление, которое оказывает малыш на желудок. Если рвота и тошнота вас беспокоят часто, то необходима консультация гастроэнтеролога.

Нередко у женщины болит спина на 31 неделе беременности, которая выдерживает большие нагрузки. Для того чтобы облегчить это состояние попросите сделать массаж поясницы, примите в меру теплую расслабляющую ванну или выполните упражнения для беременных.

Поскольку вместе с животом и весом увеличивается и матка, которая поднимается на 31 см. Иногда она может приходить в тонус, но через короткое время вновь расслабляться. Подобное явление, характеризующееся некоторой периодичностью, является ложными схватками именуемыми схватками Брекстона Хикса. Бояться не стоит, поскольку это тренировка организма женщины перед родами, а не преждевременное начало родовой деятельности. Если же тонус матки сопровождается не только периодичностью, но и резкой болью внизу живота, появлением кровяных выделений или излитием желтоватой жидкости, то необходимо срочно обратиться к врачам. В этом случае вы имеете дело не с предвестниками, а с самыми настоящими родовыми схватками.

Выделения из половых путей

За выделениями на 31 неделе беременности женщина должна пристально следить. Изменение их объема, цвета, консистенции и запаха должны насторожить и быть поводом для беспокойства. Сейчас важно не только сохранить беременность, но и не допустить инфицирования плода.

В некоторых случаях появление кровяных выделений из половых путей может говорить не о преждевременных родах, а о таких патологиях, как предлежание или отслойка плаценты. Однако появление крови в любом случае должно быть поводом для немедленной госпитализации, особенно если оно сопровождается болью внизу живота и повышением тонуса матки.

Появление жидких, водяных выделений говорит о подтекании околоплодных вод. Оно может происходить как большими, так и незначительными порциями, но всегда должно быть основанием для обращения в роддом, чтобы предупредить инфицирование плода и начала преждевременных родов.

УЗИ

УЗИ на 31 неделе беременности может быть проведено как в ходе третьего планового скрининга, так и при наличии показаний. На нем врач смотрит, в каком положении находится плод, соответствует ли его развитие определённому сроку беременности, проверяет, имеются ли какие–либо патологии в развитии малыша, а также устанавливает предполагаемую дату родов и размеры плода. Для этого также важно оценить степень зрелости плаценты.

На УЗИ врач также может выявить многоводие или маловодие на 31 неделе беременности, в соответствии с которым, после будет назначено лечение.

По показаниям дополнительное УЗИ на 31 неделе беременности может проводиться, если женщина отмечает слишком активные или наоборот вялые движения плода, а также наличие умеренных кровяных выделений.

Питание и рекомендации

Соблюдать диету, ограничивать себя в алкоголе, дозировать физическую нагрузку, совершать пешие прогулки и полноценно отдыхать, женщина должна на протяжении всей беременности. Однако наиболее актуальны рекомендации врачей именно в третьем триместре, когда организм женщины испытывает огромные нагрузки, а вести привычный образ жизни становится тяжело. Если вам становится сложно, то помните, что нужно потерпеть еще немного, да и делается все только на благо вам и будущему малышу.

Врачи рекомендую следить за весом, который может расти в прогрессии именно в последние 2 – 3 месяца беременности. А это в свою очередь неблагоприятно сказывается на плоде и на женщине.
Постарайтесь взять за правило принимать пищу только тогда, когда вы этого действительно хотите, не заедайте плохое настроение и не трапезничайте за компанию.

Питайтесь дробно: небольшими порциями, но часто. Не ешьте как минимум за 2 часа до сна и не злоупотребляйте солью, специями и остротами. Ограничьте потребление сладостей и сдобы. Покупая продукты, следите как за их свежестью, так и за составом. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а также овощам и фруктам. Среди кисломолочных товаров выбирайте те, что содержат меньше жиров и имеют короткий срок годности.

Постарайтесь избегать переохлаждения и простуды на 31 неделе беременности, которая проходит быстрее и легче, благодаря возможности медикаментозного лечения, недоступного на ранних сроках. Нежелательно повышение температуры на 31 неделе беременности, для понижения которой лучше обратиться к врачу, а не пользоваться народными методами.

Если вы страдаете бессонницей, то паниковать не стоит: вечерняя прогулка и хорошая книжка должны вам помочь. Выберите подходящую позу для сна, в которой будет удобно спать. Однако сразу же откажитесь от сна на спине, который не только перекроет кислород малышу, но и отрицательно скажется на вашей спине.

Занятия йогой или специальной гимнастикой также помогут расслабиться, а разговор с близким человеком позволит не думать о предстоящих родах, которые вас начинают волновать уже сейчас. Для того чтобы ограничить частые походы в туалет, также откажитесь от питья как минимум за час – два до сна.


Видео 31 недели беременности - Видеогид по беременности




← Тридцатая неделя беременностиТридцать вторая неделя беременности →


Написано специально для pregnancy-club.ru. При копировании материала активная ссылка обязательна!



Фото животиков 31 недели беременности

  1. Тридцать первая неделя беременности. Календарь беременности по неделям.