Как подготовить себя к беременности

Современные мероприятия по планированию зачатия и беременности помогут сделать процесс вынашивания малыша легким и не отягощенным патологиями, а также родить здорового малыша.

Медицинские обследования
Первое, что стоит сделать женщине и мужчине на этапе планирования малыша, отказаться от приема контрацептивов и пройти медицинские обследования. Важно делать это в паре, поскольку сегодня бесплодным может оказаться не только женщина, но и мужчина.

Выясняем общее состояние
Для того чтобы подготовить себя к беременности за месяц или многим более того, необходимо посетить терапевта и сдать общие анализы мочи, крови и кала. Это делается с целью выявления общего состояния здоровья будущих родителей. Наряду с этим необходимо посетить стоматолога и гинеколога. В первом варианте пролечиваем кариес, во втором сдаем мазки и прочие анализы, способные выявить половые инфекции.

TORCH-комплекс
Важным мероприятием станет сдача так называемого TORCH-комплекса, который может выявить в крови наличие антител к таким опасным заболеваниям, как: токсоплазмоз, хламидиоз, герпес, краснуха, герпес и цитомегаловирус. Если у вас все нормально, то можно планировать беременность дальше. Если же нет, необходимо пройти курс лечения и начать подготовку к беременности заново. Можно сделать прививки.

Ищем скрытые инфекции
Найти инфекции, о которых не знает даже сам человек, способны выявить мазок и метод ПЦР. Поскольку и такие инфекции могут не проявлять себя никогда, но создавать угрозу жизни и здоровью плода, то сдать соответствующие анализы рекомендуется каждой паре.

Гинекологические исследования
Как подготовить себя к беременности дальше? Помимо посещения участкового гинеколога женщина должна сделать УЗИ органов малого таза, чтобы исключить такие заболевания, как полипы в матке, эндометриоз и прочие.

Кроме того, если у женщины имеются какие–либо проблемы с циклом, например, они идут слишком обильно или скудно, сопровождаются сильными болями или имеют нерегулярный характер. Врачу необходимо сказать так же о таких проблемах, как жирная кожа, наличие избыточной растительности на теле, о лишнем весе или, наоборот, об излишней худобе. В этом случае вы должны сдать анализ крови на гормоны, избыток или нехватку которых подозревает гинеколог.

Исключаем конфликт
Для того, чтобы исключить конфликт резус – факторов, который может возникнуть в ситуации, когда у женщины резус-фактор отрицательный, а отца ребенка – положительный. Своевременно выявленный конфликт поможет избежать осложнений при беременности.

Пункты не обязательные, но необходимые
Существует еще 2 специалиста, которых рекомендуется посетить перед планированием беременности. Это генетик и иммунолог. Генетик поможет обусловить риски наследственных патологий у малыша, а иммунолог определить иммунно – статус.

Как подготовить себя ко второй беременности
Здесь будущим родителя немного проще, поскольку они уже знают об особенностях предыдущей беременности и наследственных заболеваниях малыша. Поэтому придерживаясь описанного выше плана необходимо делать упор на уже знакомые особенности.

Мало знать, как подготовить себя к беременности. Необходимо выполнить все обязательные пункты и вести здоровый образ жизни обоим родителям. Кроме того, мужчине необходимо проверить качество спермы и при малой активности сперматозоидов пролечиться.