Арбузы при беременности - развенчиваем мифы!

Но останавливает женщин от покупки арбуза при беременности потенциальная опасность, скрывающаяся в нитратах, которыми сегодня удобряют все подряд и которые могут проникнуть к плоду через плаценту. Но так ли вредны арбузы при беременности?

Правила выбора
Для того чтобы приобрести не только зрелый, но и безопасный арбуз при беременности необходимо помнить правила выбора и покупки этих ягод. Первое, на что стоит обратить внимание, это раннее созревание. Настоящие арбузы не появляются на прилавках раньше сентября – конца августа. Следовательно, все, что продается в начале и середине лета – это явные нитраты. Вторым признаком большого содержания вредных веществ являются желтые прожилки внутри и равномерная окраска снаружи, не имеющая контрастных полосок. Еще одним способом выявить наличие нитратов в арбузах является простой тест: опустите кусочек мякоти в воду, и если цвет арбуза изменился с красного на розовый, то опасные соединения на лицо. Ну а подтвердить наличие нитратов можно при помощи специального аппарата нитратомера.

Вода, вода
Отвечая на вопрос можно ли арбуз при беременности, стоит помнить о том, что он состоит на 80% из воды. А будущая мама, особенно во второй половине беременности и склонности к отекам должна следить за количеством выпитой жидкости. Поэтому в этом случае, от арбуза при беременности лучше отказаться, каким бы натуральным и качественным он не был. А вот при отсутствии проблем и патологий, женщина может скушать несколько ломтиков арбуза, который не содержит нитратов, а богат микроэлементами и витаминами.

Опасность отравления
Одной из причин отказа от арбуза на 40 неделе беременности, как и на более ранних сроках, является возможность отравления. Для того чтобы не получить отравления мало соблюдать правила выбора арбуза, необходимо не надрезать его вне дома и перед употреблением обмыть кипяченой водой. Порезанная ягода должна храниться в холодильнике. В противном случае арбуз прокиснет за считанные часы и не принесет женщине пользы. По общему правилу арбуз нельзя хранить в холодильнике более суток, а при появлении даже едва заметных следов окиси, либо характерного кислого запаха или привкуса его необходимо выкинуть.

Едим правильно
Сегодня существуют и правила поедания арбуза при беременности. О них может рассказать ваш гинеколог или наша статья. В идеале, чтобы арбуз принес пользу, за один прием пищи не стоит съедать больше 700 грамм этого продукта. В противном случае вас замучают частые мочеиспускания.

Если вы любите кушать арбуз вприкуску с хлебом, то выбирайте белый хлеб или булку. Поскольку чёрный хлеб вместе с арбузом может спровоцировать кишечные расстройства, вызвать образование газов. В идеале арбуз при беременности нужно кушать отдельно от других продуктов и напитков. И наконец, при наличии почек в камнях, кушать арбузы нужно осторожно.

Выделения при внематочной беременности Внематочная беременность, наступающая в 2 случаях из 100, имеет место, когда оплодотворенная яйцеклетка не может попасть в полость матки.

Депиляция при беременности Современные женщины без пощады избавляются от нежелательных волос на теле в привычной жизни и не готовы отказаться от депиляции при беременности.

Высокая температура при беременности Высокая температура при беременности вызывает много вопросов у женщины и опасения у врачей. Но так ли на опасна? И всегда ли требует экстренных мер?